Gastronomia
Beira Interior
Última atualização: março 2026
Terras da Beira Baixa e da Beira Transmontana
Cabrito assado, trutas e os deliciosos enchidos
A
Gastronomia da Beira Interior, na região leste da
Beira (
Centro de Portugal),
é rica e variada, compreende produtos típicos reconhecidos pela legislação europeia e encanta os visitantes
quando de passagem por estas terras.
Dobrada à Moda da Covilhã, delicioso petisco da Beira Interior, Centro de Portugal © / Pingo Doce, ilustração
IGP - Indicação Geográfica Protegida
São os seguintes os produtos que trazem o selo que atesta a qualidade dos produtos das terras da
Beira Interior:
• o
Borrego da Serra da Estrêla
• o
Borrego da Beira
• o
Cabrito da Beira
• a
Maçã da Cova da Beira
• o
Pêssego da Cova da Beira
• a
Cereja da Cova da Beira
• o
Mel da Serra da Estrêla
• o
Azeite da Beira
• os
Vinhos da Beira Interior
Ingredientes básicos
Dentre os ingredientes e produtos básicos da
Cozinha da Beira Interior, destacam-se:
• os
queijos (Serra da Estrêla, Queijo de Castelo Branco, Amarelo, Picante) e o requeijão
• as carnes de porco, de vaca de borrego e de cabrito
• os enchidos (produtos defumados), morcelas e presuntos
• o pão de centeio e as broas
• os azeites
• as castanhas, o mel da Serra da Estrêla e diversos frutos (maçã, pêssego,...)
• as
cherovias (parece com cenoura mas da cor de um nabo)
• os vinhos
Especialidades da Cozinha da Beira Interior
Entre as especialidades da
Cozinha da Beira Interior destacam-se:
• o
queijo da Serra da Estrêla
• o
serrabulho à Moda da Beira
• a
Sopa da Beira
• as
trutas à Moda de Manteigas
• o
bacalhau à Conde da Guarda
Estas são apenas algumas especialidades populares.
Saber mais:
Especialidades da Cozinha da Beira Interior
Queijo da Serra da Estrêla, queijo típico de Portugal © Ari Oliveira, ilustração
Pastel de Molho
Petisco típico da
Beira Interior o
Pastel de Molho é um delicioso petisco
(também servia como almoço) feito com massa folheada recheado com carne refogada. Segundo a tradição, aqui é
servido com uma calda de açafrão (imagem do topo da página).
Doces e sobremesas
Os doces e as sobremesas formam um capítulo à parte, mas não faltam o arroz doce, a coalhada, as tigeladas
e os borrachões da Beira Baixa, para citar alguns dos mais conhecidos.
Saber mais:
Doçaria da Beira Interior
Queijo da Serra da Estrêla, queijo típico de Portugal © Ari Oliveira, ilustração
Queijo da Serra da Estrêla
Produto típico da
Beira Interior e de
Portugal, o
queijo da Serra da Estrêla é produzido entre outros municípios, no concelho de
Celorico da Beira, banhado pelo
Rio Mondego, município este considerado
a
capital do queijo da serra da estrêla.
Saber mais:
Queijo da Serra da Estrêla
Posto fronteiriço de Vilar Formoso, o maior de Portugal © Esther G/Wikipedia, ilustração
Rua Visconde de Coriscada em Covilhã (Distrito de Castelo Branco) © GEP
Cozinha e Gastronomia
Terra de boa mesa, a
Beira Interior a conhecida por suas especialidades típicas
como o
maranho, a
morcela e o
bucho recheado, além
de doçaria onde se destacam o
arroz doce, as
coalhadas e as
tigeladas.
Outro destaque da gastronomia da
Beira Interior é o seu famoso
Queijo da Serra da Estrêla, um dos mais emblemáticos de Portugal..
Saber mais:
Cozinha e Gastronomia da Beira Interior
Maçã da Beira
A
Beira Interior é terra da fomosa
Maçã Cova da Beira, produto protegido
pela legislação europeia, com o selo
IGP, Indicação Geográfica Protegida.
Saber mais:
Maçã Cova da Beira IGP
Vinhos da Beira Interior
A
Beira Interior também é terra de bons vinhos. A
Beira Interior é
conhecida por ter as vinhas mais altas de Portugal (nas serras da Estrêla, Gardunha, Malcata e Marofa).
Saber mais:
Vinhos da Beira Interior
Azeites da Beira
Os azeites da
Beira Interior são produtos de qualidade com garantia e selo
DOP,
Denominação de Origem Protegida desde 1996.
Saber mais:
Azeites da Beira Interior